Донские сады яблоко
яблоня
ООО СХП
яблоки
яблоко яблочный сад
Донские
яблоко
яблоки
Сады
саженец яблоко
 
Главная
Продукция
Деревья
Цветы
Потребности
Статьи
Новости
Публикации
Контакты

Косметические процедуры в бане

Некоторые женщины при упоминании бани недоуменно пожимают плачами: зачем ходить в баню, если есть ванная или душ? А косметические средства, коих сейчас великое множество, прекрасно поддержат и сохранят красоту тела. А между тем парная баня – это не только способ поддержания чистоты тела, но и великолепная оздоровительная и косметическая процедура. В чём же заключается благотворное влияние бани на организм человека?
 Обычная температура парной составляет 45- 60 °С, а относительная влажность 80- 100 процентов. При таких условиях значительно усиливается потоотделение, поры кожи начинают интенсивно дышать, стимулируются обменные процессы организма, благодаря которым вместе с потом выводятся ненужные и вредные продукты обмена. Происходит активизация всех органов и систем человека, усиливается кровообращение – идёт процесс естественного омолаживания организма.
Многие косметические процедуры для женщин вполне может заменить поход в баню. Кожа становится мягче и эластичнее, лишаясь отживших и омертвевших клеток эпидермиса. Использование соответствующих диет наряду с посещением бани нормализует вес человека. Решение посетить парную правильное, но следует не забывать о некоторых простых правилах. Использование шерстяной шапочки на голову избавит кожу головы от перегревания, сохранит структуру волос. Первоначально следует посидеть в парной несколько минут, не более десяти. Разогревшись, следует вернуться в раздевалку на 10- 15 минут, обернувшись простынёй или полотенцем.

После лёгкого отдыха можно снова впродолжить косметические процедуры в бане. Если вы любитель попариться, то возвратившись в парилку после отдыха, париться следует сперва на нижней полке, постепенно перебираясь наверх. Резкий перепад температур может отрицательно сказаться на общем самочувствии.
 Находиться в парилке более 15 минут не следует, особенно в первый раз. Попарившись, неплохо принять душ. Сперва тёплый, затем прохладный и холодный. Такая постепенная смена температур – прекрасное гимнастическое упражнение для сосудов и хорошее закаливающее средство.
Использование косметических средств в бане и парной нежелательно, особенно вредное воздействие оказывают питательные и защитные крема, образующие плёнку и прекращающие газообмен расширенных пор с окружающей средой. Использование масок для лица, скрабов допустимо при строгом соблюдении предписаний по использованию на упаковке.
 Безусловно, парилка оказывает плодотворное воздействие, но париться можно не каждому. Люди, страдающие сердечно – сосудистыми заболеваниями и беременные женщины входят в группу риска. Перед посещением парилки или бани, особенно в первый раз, следует проконсультироваться с врачом и строго соблюдать его рекомендации.

Источник: http://narod-medici.ru/

Последние публикации

26/11/2013 - Выращивание тимофеевки из семян подробности
22/10/2013 - Срок исковой давности, как правильно им распорядиться подробности
14/10/2013 - Мобильный телефон от дешёвого к дорогому подробности
11/10/2013 - Вызов сантехника в СПб. Ремонт газовых колонок Нева. подробности
03/10/2013 - Как рассчитывается стоимость грузоперевозок подробности
01/10/2013 - Африканское сафари. подробности
01/10/2013 - Охота на белку подробности
30/09/2013 - Секреты выращивания тенелюбивых овощей из семян подробности
17/09/2013 - Использование бензинового генератора подробности
02/09/2013 - Как сделать ногти идеальными подробности
30/08/2013 - Изучение качественной стороны процесса изнашивания подробности
30/08/2013 - Баки – особенности, преимущества, виды подробности
27/08/2013 - Клининговые услуги по уборке территорий подробности
21/08/2013 - Садовые воздуходувки подробности
17/07/2013 - Насосы Керхер: подбираем оптимальный вариант для дачи подробности